Endurance-Peak-Coaching-(huisstijl)-achtergrond_Icoon.jpg

Determine the content of your sweat

Use the available time as efficiently as possible to achieve the best result.
At EndurancePeakCoaching we ensure the right balance and you do the right things at the right time.

Wat als er een manier zou bestaan om je individuele electrolytenbehoefte te meten om maximale hydratatie te garanderen en verminderde prestaties door uw vochtverlies te voorkomen?

Wij zijn het enige gecertifieerde Sweat Test Center in België voor Precision Fuel and Hydration. Met onze test apparatuur kunnen we het natriumgehalte in uw zweet exact gaan bepalen.

Door de meetgegevens van de zweettest te combineren met specifieke gegevens over trainingsintensiteit, kramp in het verleden en uw zweetvolume, kunnen we een persoonlijke hydratatiestrategie op maat voor je maken.

Er is geen inspanning nodig tijdens de meting en dat is zonder enige twijfel de gemakkelijkste test dat je ooit hebt gedaan.

De natriumconcentratie is voor een groot deel genetisch bepaald en je hoeft die test maar 1 keer te doen.

Wat mag je verwachten?

De hoeveelheid natrium in uw zweet is voor iedereen verschillend. Na deze test weet je exact wat jouw natriumconcentratie is.
Richtlijnen hoe je goed opgeladen aan de start van uw event kan komen.
Op basis van de gegevens geven we richtlijnen over wanneer en hoeveel natrium je moet innemen.
Een uitgewerkt plan om krampen of prestatieverlies door het zweten te vermijden.