Coaching en begeleiding
voor uithoudingssporters
Begeleiding van atleten voor triatlon, duatlon, lopers, fietsers en zwemmers,
zwemvideo-analyse en correctie, lactaattesten fietsen en lopen.
Missie
Met Endurance Peak Coaching willen we bijdragen aan een gezondere en meer energieke levenstijl.
Vanuit jarenlange ervaring, verschillende opleidingen en liefde voor de sport begeleiden we jou naar het bereiken van je persoonlijke doelen, wat dit ook mag zijn:
➣ Uw conditie op peil brengen en/of houden
➣ Een gezondere levensstijl
➣ Resultaten bereiken
➣ Plezier in het sporten
Met Endurance Peak Coaching volgen we steeds de nieuwste methodes om je zo efficiënt mogelijk te begeleiden.
Telefoon : +32 (0) 476850672
Mail : filip@endurancepeakcoaching.com
Geplaatst op 13-06-2023
Soms kan het gebeuren dat je gewoon niet genoeg drank kan meenemen of drinken om toch gehydrateerd te blijven.
Hoe kan je dan toch vermijden dat je gedehydrateerd raakt?
Lees meer
Geplaatst op 16-03-2023
De Precision Fuel & Hydration producten winnen aan populariteit in België en Nederland.
Daar heeft de deal met Lotto Dstny Cycling Team zeker iets mee te maken maar ook de verschillende professionele atleten die de producten gebruiken hebben daartoe bijgedragen.
Ontdek in dit arikel alle producten van het gamma voor zowel het aanvullen van uw koolhydraten (energie) als het aanvullen van uw natrium (hydratatie).
Lees meer
Geplaatst op 10-01-2023
De Performance Management Chart (PMC) is een handige tool om uw conditie en trainingsvolume op te volgen. In dit artikel proberen we de PMC op een eenvoudige manier uit te leggen. Maar we waarschuwen ook voor enkele tekortkomingen van de grafiek waar je zeker niet blind mag voor zijn.
Lees meer